Nieuws
Volg het laatste nieuws hier!
Klopt het dat de afname van testosteron bij oudere mannen een rol speelt in het ontstaan van een 50-plus-buikje?
lees meer »Het is in heel Europa een van de populairste workouts van dit moment: LISS (Low Intensity Steady State). Deze cardiovorm is een fijne manier om gewicht en vooral vetmassa te verliezen.
lees meer »We wandelen met z'n allen de laatste maanden wat af. Wie een stappenteller gebruikt, passeert het liefst de magische grens van 10.000 stappen per dag. Daarmee haal je de meeste gezondheidsvoordelen ui
lees meer »Wil je graag afvallen en van start gaan met gezonder eten en meer bewegen? Heel goed!
lees meer »2020 gaat dankzij de coronapandemie de geschiedenisboeken in.
lees meer »Gelukkig verloopt corona meestal mild (in 80 procent van de gevallen) en word je vanzelf weer beter.
lees meer »De vakanties naar het zuiden van Europa hebben hun tol geëist en met name de jongeren hebben volgens het RIVM na terugkomst een tweede corona golf op gang gebracht.
lees meer »
